Hogyan lehet mérni a rossz leheletet

Az alábbi gyors megoldásokkal megszabadulhatsz a rossz szagú lehelettől és a vele járó kellemetlenségektől. A szájszagért felelős — a fogínyeden, nyelveden, fogaidon megtelepedő — baktériumok megfékezésére többféle, napi rendszerességgel alkalmazható higiéniai módszert vethetsz be.

Okok A kellemetlen szájszag hátterében állhat egyszerűen valamilyen paprikás, foghagymás vagy vöröshagymás étel. Ezen kívül azonban számos egyéb dolog is okozhat rossz leheletet. Kiváltó ok lehet például a dohányzás, a kávéfogyasztás, vagy a nem elég alapos fogápolás.

AUTÓ AKKUMULÁTOR TESZT - ha nem indul az autó

Előfordulhat, hogy arcüreggyulladás, esetleg fogínybetegség vagy fogtályog okozza a kellemetlen tüneteket. Nem utolsósorban pedig a problémát bizonyos gyógyszerek is előidézhetik.

Büdös a szám: hogyan deríthetem ki?

Sürgős intézkedések Víz A kiszáradt szájüreg ideális környezet a szájszagot okozó baktériumok számára — ezért kellemetlen szagú a reggeli lehelet. Ha napközben úgy érzed, kiszáradt a szád, egyszerűen öblítsd ki tiszta vízzel, hogy ideiglenesen eltávolítsd a baktériumokat, és egy kicsit felfrissítsd a leheleted. Rágógumi és narancs Mindig legyen nálad egy csomag rágógumi.

Serkenti a nyálképződést, és kitisztítja az ételmaradékokat a fogak közül. Ráadásul nem elhanyagolható tény, hogy kellemes mentolos leheletet biztosít.

Ha nem szereted a rágót, vagy bizonyos hogyan lehet mérni a rossz leheletet nem érzed illőnek a folyamatos rágózást, alternatív megoldásként kiváló a mentolos cukorka. Előfordulhat, hogy egyik sincs a közelben, ilyenkor az is hasznos lehet, ha elfogyasztasz egy narancsot. A citrusfélék ugyanis serkentik a nyálmirigyek működését, ezzel pedig frissebbé teszik a leheletet.

• Fontos tudományos vizsgálatok - Tetrobreath - szájszag ellen
• Acikgoz, I.
• Elhalt pinwormok

Petrezselyem, fűszerek Egy üzleti ebéd vagy romantikus vacsora után rágcsáld el a tányéron maradt petrezselymet. A növény gazdag klorofillban, amely baktériumölő tulajdonságának köszönhetően közömbösíti a rossz szájszagot.

EGYSZERŰ TIPPEK A SZÁJSZAG LEKÜZDÉSÉHEZ

Rágcsálhatsz édeskömény- kapor- kardamon- vagy ánizsmagokat is. A medvecukoréhoz hasonló ízű ánizs elpusztítja a nyelven tenyésző baktériumokat, a többi fűszer pedig elfedi a kellemetlen szájszagot. A szegfűszeg sok eugenolt és antibakteriális anyagot tartalmaz. Egyszerűen kezdj el rágcsálni egy szemet, forgasd meg fogaid között, addig, míg illata teljesen át nem járja a szádat.

A fahéj a szegfűszeghez hasonlóan fertőtlenítő hatású, és kellemes illatú. Rágcsálj egy darab fahéjdarabot.

Mi állhat a rossz lehelet hátterében?

A megelőzés ereje Étkezési szokások Érdemes változtatni étkezési szokásaidon. A levélzöldségek — klorofilltartalmuk révén — felfrissítik leheletedet. Velük ellentétben viszont a szájban maradt finomított szénhidrátokat, a kávét és alkoholt a nyálban lévő baktériumok bontani kezdik, kellemetlen szagot okozva ezzel.

• A szájszag, rossz lehelet évezredes probléma - prohormones.hu - Egészség és Életmódmagazin
• Mi állhat a rossz lehelet hátterében?
• Az emberi tüdőben élő paraziták

Hasonló okból, fontos találkozók előtt tejtermékek fogyasztása sem ajánlott.